出国留学，大一新生不得不提前知道的12条锦囊妙计，助力大学高端开局。

[本文摘要] 的

[本文标签] 美国留学生美国留学大一新生

[适合人群] 小学生

2023留学申请基本结束，一批同学即将迎来自己崭新的人生阶段：大学生活的开始。从高中过渡到大学，对学生来说是一个重大的变化，尤其是出国留学生，不仅要告别原有的生活环境，告别同学，朋友和家人，还要面对异国他乡陌生的一切。为了帮助同学们稳住大一开局，我们翻译本文，从学术、规划、社交、兼职、安全等方面，为同学们提供中肯的建议，希望同学们梳理目标，事半功倍，成绩亮眼，安全顺利的完成大学生涯。具体建议如下：

NO.1

尽可能多阅读

尽可能多阅读。大学课程中的阅读量远远超过高中所需的阅读量。学生应该通过在高中和进入大学前的暑假不断阅读书籍来逐渐适应增加的学业负担。虽然许多学生在暑假期间读书是为了休闲娱乐，但有些大学会要求新生在学期开始之前阅读指定的书，然后在入门课程和其他论坛中进行讨论。

寻找好书的学生可以查看比如像《纽约时报》畅销书和探讨当前社会和政治问题的书籍，也可以参考您所就读大学的常见阅读计划，或者自己挑选感兴趣的书籍进行阅读。

NO.2

研究可能的大学专业

研究可能的大学专业。在很多大学，大一新生并不需要立即确定自己将来要学习的专业。但是学生应该开始考虑这个问题，为选择课程做准备。例如，对于对法律学或医学预科感兴趣的学生，如果他们所在的大学提供这些课程，他们应该提前了解更多相关信息。我们鼓励学生探索各自学校的学术咨询计划，了解完成专业或辅修要求所需的课程，并最终确定自己的毕业路径。

学生可以开始进行以下方面的研究：

[1]查阅大学的官方网站，了解不同专业的要求和课程设置。

[2]探索学校的学术咨询资源，与学术顾问交流，并了解相关的专业和辅修计划。

[3]参加大学的信息会议、校园活动或讲座，以便与教师和其他学生讨论不同专业的经验和机会。

[4]和目前就读大学的学长学姐或已经就业的毕业生交流，了解他们在特定专业领域的经验和建议。

通过这些研究和交流，学生可以更好地了解不同专业的要求、兴趣和未来职业发展的可能性，以便做出明智的选择。

NO.3

提升社交、人际和软技能

提升社交、人际和软技能。大学教育促使学生培养强大的沟通技巧。从小组项目到与教授的交流，能够清晰表达观点并具有合作能力将对学生有所裨益。这包括处理社交问题的能力。许多学生将与来自不同背景和生活经历的人密切合作，因此他们应该阅读参考相关具有多样性和包容性的课程或书籍。此外，领导能力和解决问题的能力在申请工作和实习时以及毕业后都是重要的素质。一旦开学，学生应考虑参加软技能的课程。

以下是一些提升社交、人际和软技能的建议：

[1]积极参与课堂讨论和小组项目，锻炼表达观点和合作的能力。

[2]参加学校举办的多样性和包容性活动，了解不同文化和背景的人们的经验和观点。

[3]寻找机会参与学生组织、俱乐部或志愿活动，提升领导力和团队合作能力。

[4]注重发展问题解决和决策能力，可以通过参与实践项目、挑战赛或解决实际问题来提升这些技能。

[5]寻找相关的课程或学习资源，学习社交技巧、人际关系管理和职业发展等方面的知识。

通过不断锻炼和学习，学生可以提升他们的社交能力、人际关系和软技能，这些技能在大学期间和毕业后的职业生涯中都将起到重要的作用。

NO.4

拥抱时间管理工具

拥抱时间管理工具。大学往往给学生一种新发现的独立感，这是许多学生在高中阶段没有的。此外，即使是最勤奋的学生也会在平衡大学的学术和社交需求方面遇到挑战。然而，有很多专为学生设计的数字工具，可以帮助学生限制在娱乐和社交媒体上花费的时间，并保持学习计划的顺利进行。

以下是一些时间管理工具的建议：

[1]使用时间跟踪应用程序，了解自己的时间分配情况，找出时间浪费的地方并进行改进。

[2]利用日历应用程序或时间管理工具创建和维护学习计划、作业截止日期和重要活动的提醒。

[3]使用任务管理应用程序或待办事项列表来组织和优先处理任务，确保没有遗漏重要事项。

[4]利用专注应用程序或网站阻止社交媒体和娱乐网站，以帮助保持专注和提高学习效率。

[5]探索在线协作工具，与同学们共享学习资源、创建小组项目和进行团队合作。

通过利用这些时间管理工具，学生可以更好地规划和管理他们的时间，提高学习效率，并确保学术和社交需求得到平衡。

NO.5

权衡在大一期间找工作

权衡在大一期间找工作。大学的费用很昂贵，除了学费和食宿费之外，日常开支也占据学生大部分的预算。一份兼职工作可以缓解经济压力，但同时也会占用学习时间。可以提前咨询大学的财务援助办公室。当然，在大一学生决定工作之前，应该与家人讨论经济预期。

以下是一些建议来权衡在大一期间找工作：

[1]了解学校的工作机会，包括校园内和校外的职位。校内工作通常更适合学生的时间表，而校外工作可能提供更多的收入机会。

[2]考虑时间管理和学术压力。确定工作时间是否会干扰到学习和课程，确保有足够的时间完成学业。

[3]探索学校的工读计划，这可以提供与学术相关的工作机会，并且允许学生更好地平衡学业和工作。

[4]和家人讨论经济需求和预期。了解家庭对经济支持的期望，并考虑工作是否能够满足个人和家庭的经济需求。

在决定是否在大一期间找工作之前，学生应该仔细权衡利弊并考虑个人的学习和经济情况。与学校的职业咨询顾问和财务援助办公室交流，以获得更多的建议和帮助。

NO.6

与财务援助办公室保持联系

与财务援助办公室保持联系。如果家庭的财务状况在大一入学前几个月发生变化，有一些选项可以获得更多的助学金来支付大学费用。联邦学生援助办公室的网站指出，如果学生或家庭的收入受到失业、工作时间减少或其他各种因素的影响，可以通过写上诉信来申请额外的资金支付大学费用。与财务援助办公室保持联系，并在需要时申请更多的经济支持。

以下是与财务援助办公室保持联系的一些建议：

[1]定期查看学校的财务援助网站，了解有关申请资金援助的最新信息和截止日期。

[2]与财务援助办公室的工作人员建立联系，咨询关于资金援助的问题，并提供有关家庭经济情况变化的相关信息。

[3]如果家庭的财务状况发生变化，及时通知财务援助办公室，并了解可用的选项和程序。

[4]如果需要，写一封申诉信解释家庭的经济困难，并请求额外的资金援助。

NO.7

了解如何在校园中保持安全

了解如何在校园中保持安全。学生学会在校园中保持安全非常重要。在学期开始之前，家长和学生应该花时间熟悉校园安全资源和程序。对于对校园安全如何评估感到不确定的家庭来说，可以使用以下12个问题作为起点，了解在学生入学时应该关注和期待的内容。

以下是一些有关校园安全的问题和注意事项：

[1]学校是否提供安全巡逻和护卫服务？

[2]学校是否有明确的紧急通知系统和程序？

[3]学校是否提供性侵预防和支持服务？

[4]学校是否有安全护送服务，特别是在夜间或特定区域？

[5]学校是否有安全宿舍或住宿区域？

[6]学校是否提供安全培训和意识活动？

[7]学校是否有安全摄像监控系统覆盖重要区域？

[8]学校是否有警察局或校园警察部门？

[9]学校是否定期进行安全演习和训练？

[10]学校是否提供心理健康支持服务？

[11]学校是否有紧急避难所和应急准备计划？

[12]学校是否提供安全的交通和停车选项？

通过了解和回答这些问题，家庭可以更好地了解学校的安全状况，并为学生在入学时提供合适的指导和支持。此外，学生和家长还应该保持开放的沟通，随时与学校的安全办公室联系，并及时报告任何安全问题或疑虑。学校的安全团队将为学生提供支持和指导，并确保校园环境尽可能安全。

NO.8

在课程开始之前与教授联系

在课程开始之前与教授联系。与教授建立良好的关系可以帮助学生取得成功。一旦学生选择了他们的课程，他们应该考虑在这个夏天通过电子邮件与几位教授联系，或者看看是否可以通过视频会议或电话交谈。在与教授和其他教学人员的所有交流中，务必保持尊重和成熟。

以下是与教授联系的一些建议：

[1]写一封自我介绍的电子邮件，简要介绍自己的背景和兴趣，并表示对课程的兴趣和期望。

[2]提出具体问题或关注的领域，以表明你对课程内容的深入了解和参与。

[3]如果可能，建议与教授通过视频会议或电话进行一次简短的交流，以更直接地了解课程的要求和期望。

[4]在与教授交流时，要尊重他们的时间和专业，避免过度打扰或问一些容易在课堂上解答的问题。

[5]如果有特殊需求或困难，例如时间冲突或个人情况，及早与教授沟通，寻求解决方案或协商。

通过与教授建立联系，学生可以展示他们的积极主动和对学习的投入，同时获得更好的学术指导和支持。这种关系的建立将有助于学生在课程中获得更好的体验，并为未来的学术和职业机会打下基础。

NO.9

充分利用迎新活动

充分利用迎新活动。迎新活动通常在课程开始的几周甚至几个月前开始，迎新活动是学生适应环境并提问的好机会。要意识到每个人都在努力交朋友和适应新环境，所以不要害羞。迎新活动结束后，许多学校还提供独特的大一经历，帮助学生进一步与同学和大学社区建立联系。

以下是一些建议，以充分利用迎新活动：

[1]提前查看迎新活动的日程安排，并参加所有必要的会议、讲座和导览活动。

[2]积极参与迎新活动中的小组讨论、社交活动和团队建设活动，与其他新生建立联系。

[3]利用迎新活动期间的机会向学校工作人员、学生导师和学长学姐提问，了解学校的资源、支持服务和学术要求。

[4]主动参与校园参观和探索，熟悉学校的布局和设施位置。

[5]注意学校的大一项目，例如大一研讨课程、远足活动、社区服务项目等，并尽可能参加这些活动。

通过充分参与迎新活动，学生可以更好地适应新环境、结识新朋友，并获取与大学生活相关的重要信息和资源。这些活动还为学生提供了与同学和学校工作人员建立联系的机会，为他们在大学的早期阶段建立一个积极、支持性的社交网络。

NO.10

参与机会的方法

参与机会的方法。大学为学生提供了许多机会，可以探索现有的兴趣或开始新的爱好。在到达学校之前制定行动计划将有助于学生选择有意义的活动，并确保不会错过重要的报名日期或会议。

以下是一些建议，以研究参与机会的方法：

[1]在学校的网站上查找社团和学生组织的列表，并了解它们的活动、目标和招新信息。

[2]参阅学校的社交媒体页面、学生论坛或学生报纸，了解学生们正在关注和参与的活动和议题。

[3]参加迎新活动、学生会组织的推广活动或社团招新会，与组织成员交流并了解更多关于他们的活动。

[4]与学长学姐或其他学生交流，询问他们参与的活动和组织，并听取他们的建议和经验。

[5]考虑自己的兴趣和爱好，以及想要发展的技能和领域，并寻找与之相关的学生组织或活动。

在选择参与的活动时，学生应考虑他们的兴趣、时间和能力，并确保能够在学业上保持平衡。参与校园活动不仅可以帮助学生结识新朋友，还可以提供个人成长和学习的机会，丰富大学生活的多样性和意义。

NO.11

了解如何获得学术帮助

了解如何获得学术帮助。新生应该知道，许多大学都设有专门的办公室来帮助学生进行头脑风暴和写作论文。学生如果在某门课程上遇到困难，或只是想与教授进行一对一的交流，应该充分利用教授的办公时间。学校图书馆也可以提供知识丰富的学习资源，来帮助学生。这些选择对于可能在英语语言技能方面遇到困难的国际学生尤其有价值。

以下是一些建议，以了解在哪里寻求学术帮助：

[1]学术支持中心：许多学校都设有学术支持中心，提供写作咨询、学习技巧辅导和学术资源等服务。了解学校的学术支持中心，并在需要时寻求他们的帮助。

[2]办公时间：教授通常会为学生设置办公时间，学生可以在这段时间内预约会面，讨论课程相关的问题或寻求进一步的解释和指导。

[3]学生助教：一些课程可能会有学生助教，他们是资深学生或研究生，可以提供课程辅导和答疑解惑的帮助。了解是否有助教并与他们联系。

[4]图书馆资源：学校图书馆通常拥有丰富的学术资源和研究帮助，包括参考书、期刊文献、数据库和专业辅导员。学生可以咨询图书馆工作人员，了解如何使用这些资源来支持他们的学术工作。

[5]同辈辅导：一些学校提供同辈辅导计划，让学生与经验丰富的学长学姐进行一对一的辅导和学术支持。学生可以咨询学校是否有类似的计划。

无论学生在学业上遇到什么问题，都应该知道在哪里寻求帮助。大学提供了许多资源和支持系统，旨在帮助学生克服困难并取得成功。不要犹豫与教授、学术支持中心、助教和图书馆等相关部门联系，并利用他们提供的帮助来改善学术表现。