如果打破中国留学生的“扎堆”怪圈？《青年参考》的文章提示我们的学生可以从以下几个方面寻找自身原因：
主动的态度是第一步。有些中国留学生反映，有时并不是自己想要去“扎堆”，而是抹不开面子，不好意思拒绝其他中国学生的邀请。
2010年，年仅18岁的Emily第一次只身来到国外，生活中的困难令她不得不向外国同学求助。在与他们的交往过程中，她感觉一切并没当初想象得那么难。她回忆道：“当时周围都是外国人。我有不懂的问题，只能向他们请教。他们都尽心尽力地帮助我，这让我很感动。慢慢地，我们就变成无话不说的朋友。”根据自己的经验，Emily得出结论，主动和外国人交流是融入他们圈子的第一步。
东英吉利大学传媒专业的约翰斯顿教授也认为，态度是决定中国留学生能否打破“扎堆”局面的关键。“很多中国学生并非不想融入，而是他们表现出来的态度让人感到疏离。”约翰斯顿说。在他看来，一些中国学生虽和外国学生同住学校宿舍，却总待在自己的房间，并不与外国室友交流沟通，甚至不向室友介绍自己。这种封闭的态度导致了中国留学生单一的社交圈。
因此，他建议，来留学的学生最好主动与外国同学打交道，住在宿舍的学生，友好地向外国室友打个招呼，介绍自己；其他人也可利用课上时间，主动与外国同学交流讨论。
更多关注当地社会文化。很多中国学生在与外国人交往过程中会发现，不知道要和对方聊什么，或者对方所聊的话题，他们并不熟悉；但和其他中国人却有聊不完的话题，这也造成了中国留学生的“扎堆”现象。
（1）酒吧。当然，这与文化背景不同有直接关系。因此，关注本土文化，是中国留学生的必修课之一。来自北京的Grace在这方面有切身体会。她认为，要和外国同学交朋友就必须先了解他们的文化及生活方式。“在很多中国留学生印象中，想融入外国人的社交圈，就必须去参加各种party，喝酒、跳舞。”Grace说，酒吧确实是交朋友的好地方，但并非融入外国圈子的惟一途径。
（2）校园活动。国外校园生活十分丰富，学校会组织音乐节、电影节、啤酒节和各种艺术展览。Grace经常参与其中，和外国同学一起参加音乐节，去跳蚤市场等。
（3）当地的节目。但她最推荐的还是观看当地的电视节目。“看电视不仅丰富了课余活动，提高了英语能力，还为和外国同学聊天增加了很多谈资。比如，当其他外国同学提到BBC节目主持人Jeremy Clarkson时，我不再傻傻地不知其所言了。”
（4）打工。除此之外，一些已融入外国圈子的中国留学生也指出，打工是了解当地社会文化的方法之一。中国学生Joan在到英国后就通过网上申请进入了当地的星巴克当小时工。“在这里，我不可避免地要和同事、顾客有频繁交流，自然而然地就有机会和他们成为朋友。”然而Joan强调，并非所有打工机会都对融入外国人生活圈有帮助。比如中餐外卖就没什么机会与外国人接触。当然，这也并非绝对。中国学生Sabrina在打中餐外卖的工时，就和送餐司机Colin成为了好友。
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自信地表达自己的想法。很多外国学生表示，中国学生不愿和他们交流自己的想法。来自美国的Becky告诉《青年参考》：“有时，我想和中国学生交朋友，但他们看起来并不愿与我多说。”Becky说，她在公用厨房碰到中国室友时，她们似乎当Becky不存在，没有打招呼，甚至连眼神交流都没有，这让Becky感到无所适从。
（1）外国人不在乎你的英文如何。她认为，中国学生普遍比较害羞，不敢先向对方抛出橄榄枝。实际上，外国人很乐于交友，根本不用担心自己的英语不好。语言并不是问题，外国人不在乎这一点。与外国人交流的重点是要自信地表达自己的想法。
另一位成功融入外国圈子的中国学生Vicky也有相同看法：“外国朋友并不在意我的英文水平，能表达自己基本的想法就可以了，他们很聪明，可以理解你想说什么。”
（2）要重视思考。约翰斯顿教授对此也提出了自己的想法：“在小组讨论时，中国学生相对沉默，不自信。对一个问题，他们往往先产生抵触情绪。比如，为什么要讨论这个问题？探讨这个问题的意义是什么？而不是从思考问题本身出发。”
他认为，中国学生很有“内涵”，只是纠结于要不要表达或如何表达。这与突破圈子需要的精神是相同的，“中国学生要学会更自信地表达出自己的想法，这比如何用华丽的语言去修饰自己的想法更为重要”。（本文来源《青年参考》）
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